ロゴ画像

個人向けコンサルティング

 

個人カウンセリングは1時間から

ご本人の力を引き出すメンタル・キャリア・コンサルティングを得意とします

ご本人の言葉やイメージを尊重するヒプノセラピー(催眠療法)は
副作用のない優しい傾聴のメソッドです。
ガイドの言葉に従って催眠状態に入ると「時間と空間に縛られない」
そして「現実と空想とを区別せずに扱う」という潜在意識の特徴が開放され
普段は忘れている記憶や感情・心の深奥にあるイメージが、肌感覚として出てきます。
その気付きが、時に驚くような答えに結晶し、自己変容が駆動されます。

ヒプノセラピー
(催眠療法)とは?

  • 「ヒプノ(催眠)」という聞きなれない言葉で誤解を招きがちですが、その仕組みは魔法でも何でもなく、誰もがもっている潜在意識の特徴を生かした対話法です。
  • 心身ともにリラックスした状態で深く自分の内面に集中し、事前のコンサルで決めたテーマに関連する記憶や感情を探して行きます。核となる出来事にたどり着いたところで、今の自分がそこから受けている影響を考え、自分で判断して今後どうしていきたいかを決めていただきます。
  • 全ての催眠は自己催眠であるといわれています。ヨガや筋トレも、トレーナーを付けるとすっと身体が伸びて故障のリスクを回避できるのと同様、信頼できる催眠士の誘導に従うと短時間で安全に心のロードブロックを解除することができます。

ヒプノセラピーの
効果

ヒプノセラピーの目的は「これから」をより自分らしく生きていただくことです。人が生きているうちに知らず知らずに身につけてしまっている考え方の癖や、のびのびと生きる上で邪魔となる心のロードブロック、持っていても仕方のない罪悪感などを除去し、ご本人の希望に沿って潜在意識上で変容を起こすことで、より楽しい未来を拓いていきます。 習慣変更のためには、必要に応じて、自宅でできる簡単な自己催眠の方法をお伝えし、一緒に作成したアファメーション(おまじない)を使って体を慣らしていただくこともあります。 催眠中に出てきた出来事やイメージは、言語化したこともしなかったことも含め、実は、普通に起きている時以上に鮮明に記憶に残りますが、ヒプノセラピーコースの場合は後日、A4一枚程度のレポートをお送りします。

このような方に
おすすめします

  • 現状を確認し、今後の人生をより自分らしく生きたい人
  • 自分の潜在意識と向かいあい、心の棚卸し・思考転換をしたい人
  • 特定の人間関係等においての自分の行動パターンを変えたい人
  • 思い込みから解放され、行動や性格を変えていきたい人
  • 漠然とした不安・恐怖・罪悪感を手放したい人
頑張るビジネス・パーソンは、傍から見てタフなハイパフォーマーであっても、経験を重ねる中で、何らかの思考の癖や不安、無用な罪悪感などを抱えて孤独に悩んでしまうことがあります。いつもはビジネス最前線で気を張って働いている方が、しばしリラックスして自分の心と向かい合い、明るい未来に向かっていただけるよう支援します。 企業で働く女性は、可能性と期待の狭間で立ちすくむ時があります。身体的な出産のポテンシャルは本来は素晴らしい事なのに、企業社会の中で生きていると、それを負担と感じてしまう時もあります。ヒプノ・バーシングを実践して出産に伴う恐怖を乗り越えた経験に基づき、子供を持つ人も持たない人も、望む人も望まない人も、誰もが自信を持って意思決定をしていただけるよう支援します。
ヒプノセラピーは、目を閉じて自分の心身に集中し、そこから出てきた言葉やイメージを辿る体験です。「意思の弱い人が催眠にかかりやすい?」というよくある誤解に反して、集中力があり、想像力が豊かな人に向いています。 絶対傾聴を基本とする当方のカウンセリングは、誘導的介入を行うコーチングや意気高揚を図る自己啓発とは異なる手法です。いわば、思考のアクセラレータ。誰かの言葉を待つのではなく、自分の中に、より楽しい明日に向かうための手掛かりを見つけたい、自ら道を拓きたいという強い意思を持つ人に、お勧めです。

個人コンサルテーションメニュー

ヒプノセラピー(催眠療法)コース

事前のコンサルでお悩みの内容を伺ったうえで催眠誘導いたします。各種技法から最適な内容をカスタマイズして提供します。※初回の方は説明も含むため3時間をご予定ください。
料金:23,000円(2時間半、税込)

キャリア・カウンセリング(催眠を使わない)コース

ライフ・キャリア全般に関するご相談を承ります。意思決定にかかる壁打ちやレジュメ改善等にもご利用ください。(※ヒプノセラピーコース経験者に限り、軽い催眠を組み込むカスタマイズも可能です)
料金:10,000円(1時間、税込)

グループ・イベント、ワークショップ(6人以上)

ヒプノセラピーがどんな感じか知りたい人向けに2〜3ヶ月に一度、折々のテーマで開催。ご希望に応じて他のワークショップ手法と組み合わせた個別開催も承りますので、お気軽にご相談ください。
料金:2~3時間 5,000円/人

セッション 最新情報